Terapia Holística

Eu não acredito em "consertar" pessoas — porque você não está quebrado.

Não acredito na hierarquia tradicional entre "cliente e terapeuta". Acredito em uma investigação colaborativa. Meu caminho até este trabalho foi impulsionado por uma única percepção: a maioria das pessoas passa a vida reagindo ao "ruído" — as expectativas da sociedade, os ecos de traumas passados e o falatório incessante de uma mente em desequilíbrio.

Está pronto para se encontrar?

Minha missão é ajudar você a silenciar esse ruído e a se reconectar com a sua Importância Social. Você não está aqui apenas para sobreviver ao estresse; você está aqui para contribuir com algo único para o coletivo.

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(GRÁTIS) 15 Minutos

Vamos nos conhecer

Como Trabalhamos: O Laboratório Mente-Corpo

Eu trato você como um sistema completo. Não ficamos apenas na teoria; usamos um processo rigoroso para encontrar a sua verdade.

Silenciar a Mente (Mindfulness e Presença)

Nas nossas sessões, quero você totalmente presente. Com sua permissão, gravo nosso áudio para que você não precise se preocupar em fazer anotações. Isso permite que você permaneça no "Agora", enquanto eu capturo cada descoberta como sua "Memória Externa". Ao remover a distração de "tentar lembrar", ativamos estados de Flow (Fluxo) — o estado psicológico de pico para o insight e o aprendizado.

Decifrar o Inconsciente (Sombra e Ouro)

Olhamos para o panorama geral. Identificamos a sua "Sombra" — os padrões ocultos e pontos cegos que governam sua vida. Mas não paramos na escuridão. Mapeamos simultaneamente suas Forças de Assinatura. Ao tornar conscientes tanto seus traumas ocultos quanto suas virtudes inerentes, você recupera o poder de escolher quem está se tornando, em vez de apenas reagir a quem você foi.

Equilibrar o Hardware (Regulação Somática)

O corpo armazena estresse que a mente não consegue resolver apenas com palavras. Utilizo o Toque Terapêutico e a visualização para acalmar seu sistema nervoso. De acordo com a Teoria Broaden-and-Build, um estado físico regulado e positivo literalmente expande seu "mapa" cognitivo, permitindo que você enxergue soluções criativas para problemas antigos que um cérebro estressado simplesmente não consegue acessar.

O Ciclo de Insight (Responsabilidade)

No prazo de 24 horas após a nossa sessão, recebes um Relatório de Insight escrito — o teu mapa tático para a semana. Inclui:

Principais Descobertas (Breakthroughs).
Trabalho de casa baseado nas tuas forças.

A Avaliação: Começamos cada sessão seguinte trocando ideias sobre como lidaste com os desafios do mundo real.

A Integração: Por que utilizo esta estrutura

Minha abordagem é uma síntese rigorosa do interno e do externo. Passei anos dominando as ferramentas que preenchem a lacuna entre "sentir-se melhor" e "ser inteiro

Mindfulness e Psicologia Positiva: Uso-as para construir o teu "hardware" cognitivo. Não apenas encontramos as tuas forças; transformamo-las em ferramentas contra as tuas ansiedades.
Profundidade Junguiana e Transpessoal: Ajudo-te a olhar para a "Sombra". Ao tornar o inconsciente consciente, impedimos que o "destino" dirija a tua vida.
Toque de Cura Somática: Reconheço que o corpo tem a sua própria inteligência para acalmar o sistema nervoso.

Por que esta abordagem é diferente?

Não escolhemos entre Ciência e Espiritualidade. Usamos ambas.

Integração, Não Separação: Combino a Psicologia Transpessoal & Positiva clínica com uma investigação espiritual profunda. Você obtém a segurança da ciência com a profundidade da alma.
Curando a Amnésia: Não apenas gerenciamos sintomas; tratamos a causa raiz — o desconexão de sua verdadeira essência.
De Cliente a Parceiro: Eu não o "conserto". Guio você a lembrar verdadeiramente quem você é, para que possa parar de precisar de mim como Terapeuta e começar a conduzir sua própria vida e seu propósito social.

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A Ciência & Espiritualidade Por Trás do Trabalho

Por Que Mindfulness?
(A Batalha pela Atenção)

Em um estado de ansiedade, seu cérebro está "viajando no tempo" — ele está preso em um passado que não pode mudar ou em um futuro que não pode prever.

A Justificativa: Mindfulness é a única ferramenta que reprograma fisicamente o cérebro (neuroplasticidade) para fortalecer o córtex pré-frontal. Isso permite que você permaneça no "Agora", dando-lhe o espaço mental para observar seus pensamentos, em vez de ser consumido por eles.

Por Que Psicologia Positiva?
(Construindo a Armadura)

A terapia padrão se concentra no "que está errado". Mas você não pode derrotar uma sombra apenas olhando para ela; você precisa acender a luz.

A Justificativa: Usamos a Psicologia Positiva para identificar seus Pontos Fortes de Assinatura. Isso não é "pensamento positivo" — é a construção estratégica de capital psicológico. Construímos uma base de amor-próprio e resiliência para que, ao enfrentar seus traumas, você tenha a "armadura" interna para processá-los sem quebrar.

Por Que Profundidade Junguiana & Transpessoal? (Recuperando o Ouro)

Se você não sabe por que faz o que faz, não está no controle da sua vida.
A Justificativa: Sua "Sombra" contém as partes de si mesmo que você suprimiu para sobreviver. A Profundidade Junguiana nos permite tornar o inconsciente consciente. Isso não é apenas encontrar a dor; é sobre encontrar o "Ouro" — o poder criativo e a Importância Social que você escondeu. Investigamos o "Porquê" para que você finalmente possa dominar o "Como".

Por Que Terapia Energética?
(O Reset do Hardware)

O corpo é o depósito da "Corporeidade da Dor". Se seu sistema nervoso está em um estado constante de "luta ou fuga", nenhuma quantidade de "conversa" fará você se sentir seguro.
A Justificativa: A Cura Tátil (Healing Touch) trabalha no campo bioenergético do corpo para acalmar o Sistema Nervoso Autônomo. Ao limpar esses bloqueios físicos, realizamos um "Reset do Hardware". Isso cria a segurança física necessária para sua mente se envolver em pensamentos profundos e críticos.